ベルタ酵素 効果

おススメのベルタ酵素の口コミで効果を検証

「お前太ったんちゃう?」 正月休みで1年ぶりに田舎に帰った時に親に言われた言葉です。
 
 
自分では太ったつもりはないのですが、周りからするととても太ったように見えるのでしょう。
 
とてもショックでした。
 
この時、「絶対痩せるぞ」って思いました。
 
私は現在20代後半の独身女です。確かに30歳に近づくにつれ、太りやすい体質になってきたのも事実です。
 
色々な種類のあるダイエットですが、どれがいいんだろう?とネットで調べていたら酵素ダイエットが目に入りました。
 
その中でもおすすめなのがベルタ酵素という事で、色々調べてみました。
 
ベルタ酵素ドリンクは業界ナンバーワンの酵素数で165種類の酵素が入ってるということでした。

 
 
 

 

 

 

 

 

 

 
 
                ベルタ酵素の公式サイトはこちら

 

 

ベルタ酵素ドリンクに関する口コミを調べてみると、
 
痩せた人・痩せなかった人色々な口コミが出てました。
 
産後のダイエットとしてベルタ酵素を飲んでみた結果2カ月で4キロ落ちましたとか、
 
色々な口コミが出てるのですが、実際はどうなんだろうと思い、
 
私が実際に試してみました。
 
 

ベルタ酵素ダイエットをスタート

 

私がベルタ酵素を選んだ理由とは…


酵素数が圧倒的に多かった事

 

ベルタ酵素には165種類もの酵素が含まれており、他社の数倍酵素が入っていること。
また同梱されてくるサプリメントには354種類もの酵素が含まれているんです。
 

 

 

あちこちで見る痩せたという口コミを見ますがこれだけの酵素数ですと痩せるのも
納得できますね。

 

 

おいしいピーチ味で続けることが出来る

 

酵素ダイエットの失敗している人のほとんどが、味がまずくて断念したって方が多かったです。
その点ベルタ酵素はピーチ味でとても美味しく飲めます。
ピーチ味が嫌いって人はいないんじゃないでしょうか?
 

 

 

 

それではベルタ酵素ダイエットのスタートです。
 
ベルタ酵素で最大限に効果を出すには晩御飯時の置き換えが最も効果あるとされており、
晩御飯の置き換えを中心にダイエットを行っていこうと思います。
 
 
その前にダイエット前の私のデータを載せておきます。
 
身長153センチ
 
体重 58キロ

 

 

 

ベルタ酵素ダイエット初日

 

前日の夜の体重は59s
 
朝食は毎日パンと卵・牛乳を摂ってます。
ダイエットだからと言って食事の制限は一切しません。
普段通りの朝食です。ただ普段と1つ違うのはベルタ酵素サプリメントを2粒摂取することです。
 
昼食も普段通り食べ、サプリメントを2粒飲みました。
 
晩はいよいよ本格的にベルタ酵素を飲んでの置き換えダイエットです。
分量は60mlのドリンクを計量カップでキッチリ計り、食事はしません。
初日で慣れてないこともあり少し空腹を感じました。

 

体重

前日比

59s −0.4s

 

晩御飯を食べてないという事もありマイナス0.4s減量です。

ベルタ酵素ダイエット4日目

いつも通り朝食を摂りサプリを2粒。
ダイエット前より便通がよくなり、お腹周りの肉が大分落ちてきたように思います。
 
昼食はこれまで通り摂ってますが、脂っこい食べ物は控えるようになりました。
その代りフルーツを多く摂るようになりました。
 
夕食は置き換えダイエットで4日目。
空腹にも慣れてきました。

 

 

体重

前日比

1日目 59s −0.4s
4日目 57.4s −1.6s

置き換えダイエットがここまで効果があるとは思っていませんでした。

ベルタ酵素ダイエット7日目

 

4日で2s近く痩せた私は昼食はなるべくヘルシーな物だけを
摂るようにし、カロリーの高い食べ物は一切摂らないように心がけました。
 
夕食は相変わらず置き換えで7日目に突入。
空腹感も全く感じないように体が慣れてきました。
 
それで体重計に乗ったらビックリ。マイナス3.5sです。
本当にびっくりしました。
 

 

体重

前日比

1日目 59s −0.4s
4日目 57.4s −1.6s
7日目 54.3s −3.1s   計 −5.1s

1週間でマイナス5sに成功です。
これだけ結果が早く出るとは思っていませんでした。
 
また1ヵ月経った現在大きなリバウンドもなく順調にきております。このまま酵素ダイエットを続けていこうと思います。
 
今回のダイエットをすることで、肌荒れの調子も改善され、便秘もよくなりました。
ですからベルタ酵素はダイエット以外にもこれだけの効果があることが今回のダイエットを通じ分かりました。
 
今回私が申し込んだコースは通常ダイエットパックです

ファスティングダイエット

ファスティングダイエットを行う場合、野菜や果物で作ったグリーンスムージーを飲む場合が多いようです。酵素ダイエットは気軽に行えるダイエットとしてここ数年ほどで一気に人気に火がつきました。

 

その酵素ドリンクの種類も今や数えきれないほど誕生しています。酵素は不要な水分や老廃物などを体外に排出させるデトックス効果も得られます。酵素が減ってくると消化する力や代謝する力が衰えてきます。

 

高品質なものを選ぶことは当たり前ですが、あにもまりにも値段が高くては続きませんよね。いくら品質が良くても味が悪くては続きません。期間中は激しい運動は禁物なので、家でゆっくりできる時を選んで行いましょう。

 

酵素に含まれるヒアルロン酸は保湿力に優れており健康的な美しさの体の維持にとても効果があります。おいしくて飲みやすいので続けることができる酵素ドリンクです。

 

多くの女性が悩まされる便秘には様々な原因があります。酵素は呼吸や筋肉を動かすために必要なのです。酵素は人間に必要な成分を多く含んでいるので健康的に痩せることができます。

 

ダイエットと同時に美容の効果も期待することができるのです。いくら効果があっても誰もが簡単に成功できるわけではありません。ダイエットは間違った方法で行うと体調まで崩してしまうこともあります。酵素は体内の不要なものを排出するデトックスの作用や体質改善にも役立ちます。

 

酵素ダイエットは、ご自身の生活環境に合わせて飲むだけで基本的な制限はありません。酵素ダイエットはストレスを感じることなく気軽にダイエットに励むことができます。デトックス機能が低下するということはお肌にも良くありません。